Arbachakov.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Антицеллюлитный крем дома

Крем от целлюлита в домашних условиях: 14 рецептов

Борьба с одним из основных врагов женщин – целлюлитом, производится комплексом целенаправленных действий.

Для того, чтобы добиться реального результата, понадобится не только быть готовым к существенным затратам, но еще и запастись терпением. А все потому, что заиметь такую проблему гораздо проще, чем от нее избавиться.

И все же выход из положения в такой ситуации есть.

Чтобы не приобретать дорогостоящие люксовые препараты, существует возможность приготовить даже антицеллюлитный крем в домашних условиях. При этом его структура может состоять из разнообразных компонентов, которые будут подобраны индивидуально под свой тип кожи.

Преимущества домашних антицеллюлитных кремов

Готовые антицеллюлитные кремы зачастую состоят из целого набора витаминов – антиоксидантов А, СС, РР, а также могут содержать пантенол и кофеин, экстракты водорослей, что делает его цену достаточно высокой.

Приготовленный в домашних условиях состав обладает рядом преимуществ перед своим аналогом, продающимся в косметических отделах:

Абсолютно все рецепты, которые могут быть приготовлены в домашних условиях, состоят из натуральных компонентов и не содержат химических веществ.

Тем более что даже объем используемых компонентов, можно регулировать, пока не будет найден оптимальный вариант;

Действенность и эффективность.

Домашний крем приносит гораздо больший результат, чем его магазинные аналоги;

Любой рецепт может быть выполнен среднестатистической женщиной, для этого не понадобятся специфические навыки косметолога.

Большинство ингредиентов можно найти прямо на кухне, а остальные купить в аптеке или супермаркете.

Отличительные свойства кремов от целлюлита своими руками

В структуру приготовленных домашних кремов требуется включать совокупность витаминов. Это не только поможет улучшить циркуляцию крови в венах и сосудах, но и ускорит процессы обмена веществ, а также будет способствовать выведению токсинов, излишней жидкости и солей.

При систематическом использовании, витамины будут накапливаться в верхних слоях кожи и смогут гарантировать ей достаточное питание и увлажнение.

Кроме базовых веществ, такие кремы обогащают различными вспомогательными компонентами.

Чтобы крем показал необходимые результаты, он должен содержать в своем составе специальные компоненты, которые способны показывать такие свойства:

Для стимуляции расщепления жировых отложений следует применять масла цитрусовых, хвойных или розмарина;

Это может быть достигнуто в результате усиления обращения лимфы и вывода излишней жидкости, накопившейся в тканях.

С этой целью применяют такие компоненты, как: кофе или кофеин в капсулах, шиповник, масло карите.

Подойдут эфирные масла тимьяна, грейпфрутовое, лимонное или кипарисовое;

Именно это свойство и делает антицеллюлитный крем таким результативным в вопросе уничтожения целлюлита.

Вследствие теплового воздействия, к коже прибывает кровь и доставляет к клеткам необходимые вещества и кислород, тем самым ускоряя сжигания жира.

Разогревающие ингредиенты действуют на кожу очень активно – они пекут, вызывают покраснение. Эти ингредиенты следует тщательно дозировать и знать, что к ним относятся масла гвоздики, корицы, перца и горчица;

Повышать упругость кожи.

Привести верхний слой кожи к улучшению эластичности и упругости смогут витамины С, Е, А.

Также с этим справятся эфирные масла розы, лимона, иланг-иланга, розового дерева, шиповника, косточек винограда и ореха;

Эта составляющая особенно важна для людей, страдающих от варикозного заболевания или купероза.

Для этого состав крема нужно обогащать следующими маслами — можжевеловое, миртовое, чайного дерева, конского каштана, герани, облепихового и тыквенных семян.

Не меньший результат показывает наличие экстракта морских водорослей.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом дома?

Чтобы добиться значительных результатов, нужно придерживаться правил использования антицеллюлитного крема:

  1. Перед нанесением крема, кожу необходимо тщательно очистить с помощью скраба и принять горячую ванну.
  2. Средство нельзя использовать больше 2 раз в день.
  3. Правильным считается нанесение крема круговыми движениями в течение 8 – 10 минут, двигаясь снизу – вверх.
  4. Для усиления притока крови допускается проведение предварительного сеанса массажа на проблемных участках.
  5. Чтобы закрепить результат, процедура должна приобрести регулярный характер.
  6. Антицеллюлитный крем желательно использовать сразу после приготовления.
  7. Перед использованием тех или иных масел, не помешает провести тест на аллергическую реакцию. Достаточно капнуть на запястье или сгиб руки и подождать несколько часов на проявление покраснений или выраженного зуда.
  8. Остатки смеси нежелательно удалять косметическими средствами – обычная сухая салфетка и теплый душ наиболее подходящее средство.

14 рецептов антицеллюлитного крема своими руками

Базовой основой крему может служить готовый детский крем или обычное молочко для тела. Далее к основе присоединяют дополнительные вещества, тщательно размешивают все до однородной структуры и наносят на участки тела, требующие коррекции.

Прежде чем приступать к приготовлению средства, следует подготовить необходимые вещи:

  • емкость, в которой будет сохраняться приготовленное сырье;
  • пластиковый шпатель для размешивания;
  • стеклянную или керамическую посуду;
  • кухонные весы или мерный стакан;
  • нужные ингредиенты для состава крема.

Все известные рецепты могут быть изменены или дополнены, поскольку их натуральные компоненты не способны причинить вред организму.

Крем с водорослями

Фукус либо ламинарию (25 – 30 гр) разводят в кипятке и оставляют на 15 минут, чтобы она набухла. В состав вводят 1 яичный желток и добавляют 10 капель лимонного масла и 20 капель камфорного.

После нанесения такого крема рекомендовано обернуть обработанные участи кожи пищевой пленкой и подождать 45 минут, после чего смыть остатки крема водой.

Провести 10 процедур через день.

Следует подготовить 30 гр горчицы, 3 большие ложки глицерина и 4 капли апельсинового масла.

Все тщательно смешивается и наносится на тело 1 раз в день, предпочтительно вечером.

Крем с медом и желатином

Соединение, базирующееся на меде, имеет хороший антицеллюлитный эффект. Чтобы его сделать, понадобится разогреть 50 мл розовой воды и разбавить в ней неполную маленькую ложку желатина. После того, как он растворится, можно добавлять 5 мл борной кислоты, 50 мл глицерина и 15 мл меда.

Этот состав должен настояться не менее 5 – 6 часов, после чего он допускается к использованию.

Состав распределяется по поверхности бедер и ягодиц и втирается в течение 10 минут, излишки удаляют салфеткой. Сеанс проделывают 2 раза в неделю.

Крем с эфирными маслами

Взять керамический сосуд и соединить в нем 2 ампулы кофеина, 1 каплю масла жгучего перца, по 2 капли масел можжевелового и апельсинового, добавить 2 большие ложки молочка или крема для тела.

Масло можжевельника стимулирует и освежает организм, а цитрусовое – укрепляет капилляры и препятствует накоплению лимфы.

Перед наложением, крем нужно немного прогреть в ладонях. Протирать кожу таким составом требуется каждый день в течение 15 минут.

Крем с яблочным уксусом

Этот крем готовится просто – смешиваются 2 большие ложки оливкового масла и 1 – яблочного уксуса. Возможно использование и других вариантов масел – жожоба, миндального или кокосового.

Превосходство этого состава заключается в том, что яблочный уксус является хорошим средством в борьбе с жировыми отложениями. Применение подобного крема с уксусом способно удалить избыток жидкости, укрепить сосуды и является профилактической мерой варикозных вен.

Понадобится в керамической емкости смешать 70 гр детского крема без вспомогательных примесей, 2 таблетки мумие и по 10 капель масел корицы, можжевельника и грейпфрута.

Чтобы таблетки хорошо растворились, их желательно растолочь при помощи скалки заблаговременно.

Подготовленный состав требуется применять ежедневно.

Крем с алоэ вера и экстрактом гамамелиса

Следует иметь определенный опыт в изготовлении самодельной косметики, для того чтобы получить такую смесь, поскольку в его формулу включено немалое количество ингредиентов: 50 гр морской соли, 10 мл экстракта гамамелиса, 2 капли витамин Е, 3 таблетки кофеина, 200 мл очищенной воды, 30 гр геля алоэ вера.

В кастрюлю необходимо налить воду и вскипятить в ней таблетки кофеина и соль. Далее смесь процедить и остудить до комнатной температуры. Внести оставшиеся элементы и хорошо перемешать.

Получившаяся смесь должна иметь полужидкую консистенцию, которую следует задействовать 2 раза в день.

В состав входят: 3 столовые ложки порошка куркумы и столько же кайенского перца, 2 больших ложки имбирного порошка и 2 стакана оливкового масла, туда же присоединить ¼ чашки пчелиного воска.

Читать еще:  Увлажняющий крем своими руками для лица

Чтобы его приготовить, понадобится взять кайенский перец и высушить его в духовке, затем измельчить до состояния порошка. В специальной емкости соединить перец с куркумой и имбирем.

Далее в сухую смесь вливают масло и хорошо размешивают, пока оно не станет однородной смесью, и ставят на водяную баню. Дождаться, когда раствор закипит и проварится 10 минут.

Теперь можно добавлять пчелиный воск. Аккуратно перемешивать пока воск полностью не растворится, выключить огонь и поставить емкость на 10 минут в холодильник. Затем вынуть, перемешать и снова поставить в холодильник – повторить процедуру еще 3 раза.

После этого смесь можно переместить в стеклянную банку и плотно закрыть, хранить в холодильнике в течение недели, чтобы смесь застыла и стала твердой.

Применять его можно в любое время, когда возникает острая необходимость. Таким кремом можно натирать ягодицы, живот или бедра, после чего оставить его на несколько минут, а потом смыть водой.

Необходимо учитывать, что куркума может окрасить тело, а также не желательно применять такой состав при варикозе, тромбофлебите и беременным женщинам.

Этот препарат, приготовленный своими руками, — один из наиболее легких и в то же время эффективных кремов для ликвидации целлюлита.

В стеклянной посуде следует объединить 50 гр крема и 3-4 капли апельсинового масла, хорошо перемешать и распределить по поверхности требуемых участков.

Для достижения необходимого результата, свежая порция сырья готовится прямо перед процедурой.

Крем с конским каштаном

Чтобы сделать такой крем, понадобится: 15 мл оливкового масла, 70 гр жирного крема и 8 – 10 гр экстракта конского каштана.

Этим составом следует растирать зоны, покрытые апельсиновой коркой, утром и вечером.

Сок винограда способен повысить эластичность кожи и увеличить производительность коллагена, который необходим для улучшения упругости кожных покровов.

Антицеллюлитную смесь получают путем соединения 10 мл увлажняющего молочка, 5 мл растопленного меда и 70 мл натурального сока.

После перемешивания смесь нужно наложить круговыми приемами в необходимые зоны, а спустя 10 – 15 минут смыть излишки крема в теплом душе.

Нужно смешать 20 гр любого детского крема с 1 капсулой кофеина, который можно приобрести в аптеке.

Пользоваться этим средством допускается не чаще 1 раза в 7 дней.

Кофеин помогает расщепляться жировым слоям и положительно влияет на внешнее состояние кожи.

Порцию готовят из расчета, чтобы ее хватило на один раз, а дальше готовят новую.

Крем от целлюлита при варикозе

Понадобится 2 большие ложки детского крема, 10 мл оливкового масла, по 1 капсуле витаминов А и Е, по 4 капли масла мяты и лимона.

Все эти элементы требуется соединить и распределять по проблемным местам 1 раз в день.

Следует взять маленький авокадо, 2 большие ложки розмаринового масла и столько же воды.

Авокадо нужно размять вилкой и добавить в кашицу масло и воду. Размешивать до тех пор, пока не получится густая паста.

Натереть этот крем на пораженный участок и массировать круговыми движениями.

Масло розмарина способно стимулировать кровообращение в нижних частях тела, что поможет минимизировать появление целлюлита, растяжек и варикозных вен. Авокадо помогает поддерживать кожу эластичной и упругой.

Целлюлит известен тем, что он упрям, но существует множество способов уменьшить его внешние проявления. Не нужно рассчитывать на стремительный результат, в борьбе с целлюлитом следует запастись изрядным терпением.

Чтобы в течение этого времени не столкнуться с колоссальными денежными тратами, вполне реально самостоятельно приготовить антицеллюлитный крем. Это не просто поможет сэкономить, а также гарантирует подбор компонентов, которые наиболее гармонично будут воздействовать на кожу.

Вперед к стройности!

Желаешь похудеть, не используя диет? Нужна помощь и моральная поддержка на пути к здоровому и стройному телу?

Тогда давай знакомиться Меня зовут Дарья Химченко и я — автор проекта и по совместительству сертифицированный диетолог-нутрициолог.

Напиши мне письмо с указанием своих целей и пометкой «Вперед к стройности» на e-mail darya.khimchenko@gmail.com. И в течении 24 часов ты отправишься в увлекательное путешествие по миру яркого и разнообразного рациона питания, которое подарит тебе здоровье, легкость и внутреннюю гармонию.

А прямо сейчас подписывайся на мой Telegram канал Food of Life, где ты найдёшь только проверенную и актуальную информацию из сферы современной диетологии и нутрициологии.

7 самых эффективных рецептов антицеллюлитного крема для приготовления в домашних условиях

Решение проблемы целлюлита давно перестало быть прерогативой косметических салонов или компаний, выпускающих дорогие антицеллюлитные средства. Женщины научились применять средства, изготовленные самостоятельно из доступных компонентов. Для тех, кто любит экспериментировать и ищет действительно эффективные кремы, пригодятся рецепты из нашей «золотой» коллекции, включающие крема с маслами и мумие, кофеином и желатином, виноградом и апельсином.

Многие женщины, обнаружив целлюлит на коже, спешат в косметические салоны, чтобы решить проблему при помощи массажа, обертывания, аппаратных процедур. Другие дамы скупают тоннами готовые средства от апельсиновой корки, веря в их разрекламированную действенность или измучивают себя низкоуглеводными диетами. Мало кто рискует приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях – рецепт обычно пугает сложностью или составом. Предлагаем “золотую” коллекцию рецептов домашних кремов, которые отличаются простотой в приготовлении и эффективностью.

Достоинства домашнего крема

По сравнению с готовыми, а порой и не очень дешевыми средствами домашний крем обладает целым рядом преимуществ:

  1. Гипоаллергенность. Крем антицеллюлитный готовится в домашних условиях только из натуральных компонентов или с применением безопасного детского крема. В таких ингредиентах отсутствуют отдушки и парабены, консерванты и другие химические компоненты агрессивного характера.
  2. Эффективность. Ни один домашний эксперимент уже успел доказать, что результат от применения крема, приготовленного в домашних условиях, в разы превышает эффекты готовых средств. К тому же в рекомендуемый рецепт можно вносить свои коррективы и приготавливать смесь с учетом личных реакций и предпочтений.
  3. Доступность. Этот пункт просто неоспорим. Стоимость большинства магазинных средств просто баснословна, а учитывая, что для проведения полного курса процедур придется приобрести не один флакончик или тюбик, цена лечения становится заоблачной. Все компоненты домашнего крема можно найти в аптеке или даже в домашнем кухонном шкафчике, а в пересчете цены на капли и граммы, которые применяются в рецептах, стоимость домашнего крема становится просто смешной.
  4. Простота. Многих пугает именно сам процесс изготовление крема. Но поверьте, сделать его самому не намного сложнее, чем заварить травяного чая. А по факту весь процесс часто заключается в добавлении в готовый детский крем или аптечную мазь природных компонентов или эфирных масел.

К тому же, регулируя дозировку и изменяя состав средства, можно добиться:

  • сжигания жиров;
  • устранения отечности;
  • разогревающих эффектов;
  • улучшения упругости и тонуса кожи;
  • укрепления сосудов.

Такое действие крема помогает не только избавляться от ненавистной апельсиновой корки, но и значительно улучшать состояние кожных покровов.

Коллекция лучших рецептов крема от целлюлита

Для приготовления домашнего антицеллюлитного средства понадобиться различные приспособления в виде:

  • лопатки из пластика или дерева, которую можно заменить обычной зубочисткой;
  • обычных кухонных весов;
  • емкости из керамики или стекла;
  • мерного стакана.

И, конечно, нужны будут все ингредиенты, указанные в рецептуре, которые необходимо приобрести или подготовить заранее.

Важно! Любой рецепт можно видоизменять, корректируя дозировку или подбирая более эффективные для себя компоненты.

Кофейный

Кофеин известен своим стимулирующим действием, что помогает расщеплять жир и усиливать кровоток.

Для антицеллюлитного средства необходимо подготовить:

  • ампулу кофеина, которую можно приобрести в аптеке;
  • ложку детского крема.

Компоненты смешиваются и наносятся на тело. Такого состава хватит для проведения одной процедуры, которую придется повторять хотя бы на потяжении недели.

Виноградный

Благодаря свойствам сока из винограда кожные покровы становятся упругими и эластичными, что объясняется значительным повышением выработки коллагена.

Читать еще:  Как сделать крем в домашних

Ингредиенты виноградного средства:

  • сок из винограда – 70 мл;
  • жидкий мед – 5 мл;
  • молочко увлажняющее – 10 мл.

Все компоненты хорошо перемешиваются и наносятся на проблемные участки массажными движениями. Такая крем-маска выдерживается около 15 минут, после чего можно принять душ.

С мумие

Это уникальное средство, которое потягивает и смягчает кожные покровы, ускоряет расщепление жиров, нормализует локальный кровоток и лимфоток, укрепляет сосуды. Его можно готовить впрок, но хранить придется в холоде.

Компоненты крема с мумие:

  • детский крем – 1 тюбик;
  • масло коричное – 2–5 капель;
  • можжевеловое масло – 9 капель;
  • апельсиновое или грейпфрутовое масло – 9 капель;
  • мумие – 2 таблетки или 5 г смолы.

Сначала смешивайте крем-основу со всеми эфирами в баночке, где будет храниться средство. После добавьте к нему растолченные таблетки мумиё и оставьте на полчаса в темном месте, чтобы все ингредиенты подружились. Такой чудо-крем помогает не только при целлюлите, но и при растяжках, наличии воспалительных процессов.

Важно! Масло корицы – сильный аллерген. Перед приготовлением средств с его применением проведите аллерготест, нанеся капельку эфира на локтевой сгиб. Неадекватно на него реагирует и слишком чувствительная кожа.

С эфирными маслами

Рецептов различных антицеллюлитных смесей с маслами существует множество, и они постоянно видоизменяются, так как каждая женщина вносит в них свои правки и уже в обновленном виде рекомендует подругам. Попробуйте начать с базового рецепта, который можно впоследствии самой корректировать.

Лучше всего воспользоваться:

  • кофеином– 2 ампулы;
  • апельсиновым маслом – 2 капли;
  • маслом жгучего перца – 1 капля;
  • эфиром можжевельника – 2 капли;
  • обычным жирным кремом – 2 ложки.

Все компоненты добавляются непосредственно в готовый крем, который до применения согревается в ладонях до комнатной температуры.

Оливковый

Довольно простой и доступный рецепт крема от целлюлита – в домашних условиях можно применять не только оливковое, но и другое растительное масло.

Обычно смешивают:

  • оливковое масло – 25 мл;
  • жирный крем – 80 мл;
  • антицеллюлитное эфирное масло – 5 капель.

Втирается такое средство в тело дважды в сутки после водных или разогревающих процедур.

Медовый

Мед прекрасно известен всем барышням своими целебными свойствами, что позволяет применять его в домашней медицине и косметологии. Рецепт медового крема не слишком прост в приготовлении, но, поверьте, результат после его применения впечатляет любого скептика.

Ингредиенты медового крема:

  • вода розовая – 100 мл;
  • желатин – 2 маленьких ложки;
  • глицерин – 100 мл;
  • кислота борная – 10 мл;
  • жидкий мед – 30 мл.

Сначала растворить желатин в подготовленной розовой воде, после чего можно добавить и остальные компоненты. Такая смесь должна настояться около 6 часов. Наносят ее на тело втирающими движениями и выдерживают до 10 минут. Повторяют процедуры каждые три дня.

Апельсиновый

Это, пожалуй, самый простой и эффективный способ борьбы с целлюлитом. Достаточно в обычный детский крем добавить эфир апельсина, которого нужно взять не больше 3 капель.

Готовится такая смесь непосредственно перед нанесением на проблемные места, а добиться впечатляющих результатов получится, повторяя процедуры ежедневно.

Рецепт антицеллюлитного геля

Любой гель готовится с применением желатина. Конечно, лучше взять не обычный пищевой желатин, а растительный агар-агар.

Разбавляют желирующее средство в розовой воде или в процеженном кофе. В дальнейшем к такой основе можно добавлять:

  • мед;
  • глицерин;
  • имбирное масло;
  • антицеллюлитные эфиры.

Наносится гель ежедневно на распаренное тело вечером и выдерживается до практически полного впитывания. Излишки можно удалять салфеткой.

Помните, что любое самостоятельно приготовленное средство не содержит консервантов и стабилизаторов. Поэтому лучше не делать домашний крем или гель впрок. Пробуйте, экспериментируйте и обязательно найдете свой уникальный рецепт крема, который поможет навсегда избавиться от ненавистных бугорков на коже. Только не забывайте о других способах избавления от целлюлите. Ведь без коррекции питания и специальных упражнений добиться стойких результатов не получится.

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях своими руками?

Липодистрофия или целлюлит – это проблема, о которой не понаслышке знают более 90% женщин. В борьбе за красивое тело многие дамы прибегают к различным болезненным процедурам, а также приобретают дорогостоящие, но вместе с тем малоэффективные крема, гели и другие средства от целлюлита. Сэкономить собственное время и семейный бюджет можно, для этого достаточно приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях и применять его регулярно нанося массажными движениями на проблемные участки. Но нужно учитывать, что эффективность средства напрямую зависит от компонентов в него входящих.

Эффективные компоненты

Для того чтобы косметика приготовленная своими руками была действительно эффективной (боролась с жировыми отложениями, разглаживала и делала кожу упругой, обладала противоотечным, антитоксическим действием) нужно знать какие компоненты нужно добавить в домашний крем.

  • Эфирные масла розмарина, можжевельника, цитрусовых обладают жиросжигающим действием.

  • Нормализуют лимфоток, выводят лишнюю жидкость эфирные масла тимьяна, лимона, сладкого укропа. Также противоотечным действием обладают жирные масла шиповника, карите, кофе.
  • Корица, горчица, острый перец, гвоздика, имбирь добавляется в антицеллюлитную косметику для улучшения кровообращения в проблемных участках – эти компоненты разогревают кожу.
  • Женщинам с незначительным проявлением варикоза или куперозом рекомендуют готовить антицеллюлитное средство с добавлением эфирных масел чайного дерева, мирта, майорана, герани, а также вытяжки из водорослей, айвовых и облепиховых семян, конского каштана.
  • Подтягивают кожу, придают ей упругость и эластичность экстракты грецкого ореха, жожоба, шиповника, кунжутное и масло виноградных косточек, а также фенхеля, лимона, розового дерева, кипариса.
  • Мумие в составе крема поможет нормализовать обменные процессы, дисбаланс которых является основной причиной целлюлита, улучшить регенерацию кожи, а также уменьшить проявление растяжек.

В приготовленную дома антицеллюлитную косметику можно добавлять витамины A (улучшает выработку собственного коллагена), C (участвует в коллагеновом синтезе, борется с агрессивным действием свободных радикалов), E (обладает антиоксидантным действием, улучшает поступление кислорода, и влаги к тканям).

Но не отчаивайтесь, сделать антицеллюлитный крем под силу каждому, главное условие – правильно подобрать компоненты, дабы не навредить собственному здоровью. Для этого предлагаем вам несколько эффективных рецептов, каждый подберет для себя свой.

Крем с добавлением эфирных масел

Рецепт простой – здесь вы можете комбинировать компоненты в зависимости от того, какой эффект желаете получить. Для одной порции крема возьмите:

  • Молочко для тела (желательно без парафинов) – 30 мл;

  • Эфирные масла (их корректируйте по собственному усмотрению) 3 капли – можжевельника, тимьяна, а также можно добавить 1 ч. л. острого перца или имбиря. Такая комбинация обладает жиросжигающим, противоотечным, разогревающим действием;
  • Все компоненты смешиваются до получения однородной консистенции.

Чтобы сэкономить время вы можете сделать сразу несколько порций крема, поместить в темную стеклянную тару и хранить в холодильнике не дольше 7 дней. Однако перед нанесением средство нужно будет немного согреть (до комнатной температуры) и только после этого приступать к массажу проблемных зон.

Косметика на основе мумие

Чтобы приготовить одну порцию средства понадобится:

  • Детский крем – 20 мл;
  • Мумие – 4 таблетки или равноценное количество пасты;
  • Эфирные масла – корицы (5 капель), апельсина, можжевельника (по 10 капель).

Используя мумие в таблетках, предварительно измельчите их, затем смешайте все компоненты и оставьте приблизительно на 1 час в тепле. Применять крем можно сразу после того как мумие полностью растворится.

Антицеллюлитное средство с конским каштаном

Такая косметика обладает антицеллюлитным и сосудоукрепляющим действием. Возьмите:

  • Питательный крем (можно детский) – 70 граммов;
  • Жирное масло (кунжутное, виноградных косточек или оливковое) – 10 мл;
  • Экстракт конского каштана (можно заменить другим средством аналогичного действия) – 1 ч. л.

Все компоненты смешиваются до однородности. Применять крем рекомендуют дважды на день – наносить и втирать в кожу легкими массажными движениями.

Имбирный крем от целлюлита

Это многокомпонентное средство обладает жиросжигающим, разогревающим и противоотечным действием. Ингредиенты такие:

  • Сухой порошок имбиря – 1 ч. л.;
  • Порошок куркумы – 1 ч. л.;
  • Кукурузная мука – 3 ст. л.;
Читать еще:  Крем для похудения лица

  • Эфирные масла лимона, розмарина или тимьяна – 3 капли;
  • Оливковое или кунжутное масло – количество регулируйте самостоятельно.

Составляющие крема смешивают в однородную массу (консистенция должна напоминать густую сметану).

Крем на основе горчицы

Средство разогревает кожу, улучшает кровообращение, за счет этого нормализуются обменные процессы, и проявление целлюлита уменьшается. Возьмите такие компоненты:

  • Сухой порошок горчицы – 2 ст. л.;
  • Жидкий мед – 1 ст. л.;
  • Молочко для тела – 30 мл;
  • Горячую воду – 25 мл.

Разведите горчичный порошок горячей водой, туда же добавьте все остальные ингредиенты и перемешайте. Крем наносится на проблемные участки массажными движениями, выдерживается 15-20 минут, а затем смывается.

Советы по применению

Эффективность антицеллюлитного крема повысится если:

  • Перед каждым применением очищать кожу мягким скрабом (можно использовать кофейную гущу);
  • Наносить средство массажными движениями. Женщинам с варикозным расширением вен интенсивный массаж противопоказан;
  • Перед использованием крема можно выполнять разогревающий массаж – находясь в душе, разотрите проблемные участки жесткой варежкой;
  • Храните средство в темной стеклянной таре не дольше недели;
  • Не наносите холодный крем (оптимальная температура 16-20 градусов);
  • Применять антицеллюлитную косметику нужно курсом – трижды в неделю на протяжении месяца. Далее, необходим перерыв и повторное прохождение курса. Средства, в состав которых входят сосудоукрепляющие компоненты используют дважды на день трижды в неделю и наносят легкими движениями.

Быстрее достичь желаемых результатов помогут умеренные физические нагрузки и правильное питание. Запомните – физкультура, сбалансированный рацион и применение антицеллюлитного крема должны быть регулярными, иначе избавиться от «апельсиновой корки» вам вряд ли удастся.

Отзывы об эффективности домашнего антицеллюлитного крема

– Я давно пользуюсь домашними средствами – скрабы делаю из меленых овсяных хлопьев, кофе, меда, а вот в крем от целлюлита добавляю цитрусовые эфирные масла и сухой имбирь. Мне нравится, результат хороший, ношу короткие юбки и не стесняюсь.

– Мне в домашнем креме нравится то, что комбинировать можно любые компоненты и это не бьет по карману, а результат ничуть не хуже чем от покупных средств.

Оксана З.

– Не знала, что можно самой приготовить средство от целлюлита! Выписала необходимые ингредиенты, уже собираюсь идти в аптеку! Буду пробовать!

Видео в тему

Крем от целлюлита в домашних условиях

На рынке представлено богатое разнообразие кремов от целлюлита, отличающихся друг от друга составом, ценой, объемом, производимым эффектом. Нужно тщательно подходить к выбору крема, вычитывая состав и изучая действие активных компонентов (следует исключить вероятность проявления аллергической реакции на какой-либо ингредиент из составляющих). Но если вы не доверяете продуктам современной косметологии и являетесь приверженцем «всего натурального», предлагаем вам сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях, благо, существует достаточное количество таких рецептов.

Особенности самостоятельного приготовления крема

Готовые средства антицеллюлитной косметики, за редким исключением, стоят довольно дорого, и чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо пройти несколько курсов в год. Домашние кремы от целлюлита обладают некоторыми преимуществами:

  • есть возможность подобрать состав крема в соответствии со своими индивидуальными особенностями;
  • высокая эффективность, поскольку действие средства будет «нацелено» на устранение определенных причин развития целлюлита;
  • гипоаллергенность;
  • простота приготовления;
  • доступные натуральные ингредиенты;
  • низкие затраты.

Главным преимуществом домашних антицеллюлитных кремов является возможность тщательного подбора ингредиентов. Фабричные косметические средства помимо действующих компонентов содержат большое количество консервантов и стабилизаторов, которые, по заверению производителей, усиливают воздействие от активных веществ. Если вы решили приготовить крем против целлюлита самостоятельно, то можете включить в состав натуральные активные компоненты без каких-либо химических добавок.

Какие составляющие должны быть в домашнем антицеллюлитном средстве

  1. Хвойные экстракты, эфирные масла розмарина и цитрусовых – для расщепления жировых отложений.
  2. Корица, экстракт перца чили, гвоздика, горчица – для обеспечения разогревающего эффекта, прилива крови к клеткам эпидермиса.
  3. Кофеин, эфирные масла можжевельника, шиповника, тимьяна, кипариса, морская соль – для борьбы с повышенной отечностью, устранения застойных процессов и нормализации микроциркуляции крови.
  4. Эфирные масла винограда, фенхеля, мумие, иланг-иланг – для укрепления структуры кожного покрова и повышения ее упругости.
  5. Эфирные масла семян тыквы, чайного дерева, облепихи, герани, экстракт ламинарии – для укрепления вен и сосудов.

Эффективность домашних кремов

Среди полезных эффектов от применения домашнего антицеллюлитного крема можно выделить следующее:

  • разогревающее действие;
  • нормализация работы кровеносной и лимфатической системы;
  • активное сжигание жировых отложений;
  • снятие отеков;
  • вывод ненужной жидкости, токсинов и шлаков из организма;
  • укрепление сосудов;
  • подтягивание, увлажнение и питание кожи;
  • борьба с варикозным расширением вен;
  • устранение ярко выраженных симптомов целлюлита.

Рецепты

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях? В зависимости от рецепта, процесс создания крема против целлюлита может быть как очень простым, так и более сложным. Для приготовления понадобятся деревянная или пластиковая лопатка, мерный стакан, керамическая или стеклянная посуда и кухонные весы.

Крем с кофе

Ингредиенты

  • Кофейная ампула (приобретается в аптеке)
  • 1 ч. л. детского крема

Приготовление

Необходимо смешать указанные ингредиенты. Полученную консистенцию следует нанести на пораженные целлюлитом участки кожи (количество крема хватит только на 1 процедуру).

Кофе – один из основных компонентов антицеллюлитной косметики, который способствует расщеплению жиров и активации кровообращения. Делать такой крем следует каждый день на протяжении минимум 1 недели, чтобы получить эффект.

Крем с медом

Ингредиенты

  • Розовая вода – 100 мл.
  • Глицерин – 100 мл.
  • Желатин – 2 ч. л.
  • Борная кислота – 10 мл.
  • Мед (не густой) – 30 мл.

Приготовление

Желатин нужно растворить в розовой воде. Затем добавить в полученную консистенцию оставшиеся ингредиенты. Масса должна настояться не менее 6 часов. Крем следует втирать в участки кожи с «апельсиновой коркой» легкими массирующими движениями. По истечении 10 минут средство рекомендуется смыть. Повторять процедуру необходимо 1 раз в 3 дня в течение месяца.

Эффект от данного антицеллюлитного крема объясняется свойствами меда: он улучшает кровообращение, ускоряет лимфоток и разгоняет метаболизм. В состав меда входят уникальные кислоты, активирующие сжигание жировых отложений, а также витамины и микроэлементы, которые питают и омолаживают кожный покров. Дополнительно мед улучшает вид кожи, стимулирует выведение токсинов и шлаков и делает кожный покров более эластичным и гладким.

Крем с мумие

Ингредиенты

  • Детский крем – 1 тюбик
  • Масло можжевельника – 9 капель
  • Мумие – 2 таблетки (равносильно 5 г. смолы)
  • Масло корицы – 5 капель
  • Апельсиновое или грейпфрутовое масло – 9 капель

Приготовление

Подготовить крем-базу, смешивая в баночке все эфирные масла и детский крем. Добавить в полученный раствор растолченные таблетки мумие. Оставить смесь в темном месте на 30 минут. Крем следует наносить на проблемные зоны 1 раз в день. Перед использованием средства рекомендуется проверить отсутствие аллергии на масло корицы. Для этого необходимо нанести 1 – 2 капли коричного масла на сгиб локтя. Учитывая то, что этот компонент быстро портится, рекомендуется хранить приготовленную смесь в холодильнике, и тогда средство не потеряет своих свойств.

Мумие – это очень ценное вещество, которое благотворно влияет на кожу. Мумие активирует обменные процессы, способствует регенерации клеток, стимулирует образование коллагеновых и эластиновых волокон, выводит токсины из организма и повышает тонус кожного покрова. Благодаря этому компоненту кожа становится подтянутой и упругой.

Крем с красным перцем

Ингредиенты

  • Крем-база (например, детский крем) – 1 ст. л.
  • Можжевеловое масло – 3 капли
  • Экстракт кофе – 1 ч.л.
  • Масло красного перца – 1 капля

Приготовление

Смешать ингредиенты в подходящей емкости. Наносить 1 раз в день в течение месяца. Этот крем несет в себе массу полезных свойств благодаря наличию кофеина и перца чили в составе. В результате использования крема ускоряются кровообращение и метаболизм, начинают активно расщепляться жировые отложения, выводятся шлаки и токсины. Кожа подтягивается, становится более упругой и гладкой.

Существует несколько десятков рецептов антицеллюлитных кремов, которые можно самому приготовить дома. При выборе рецепта советуем ориентироваться на простоту приготовления и производимый эффект.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector