Arbachakov.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рецепт воды сасси для похудения отзывы

вода сасси

Привет!Помогите пожалуйста похудеть,сижу на диете месяц,завтрак овсянка,через 2 часа творог с кефиром,обед рыбка с овощным салатом без масла,на ужин чай без сахара.Рост 160,63 кг,месяц сижу на диете и похудела всего лиш на 2 кг,читала в интернете про воду Сасси,может кто пробывал?

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Ничего себе диета. Как же выглядит ваше обычное питание — даже представить страшно.)))

Что-то Вы недоговариваете. При такой диете не может быть потеря всего 2 кг за месяц. Или сахар кладете, или соли много потребляете. или порции очень большие. Сходите к эндокринологу.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Добавьте физические нагрузки. Питание у вас нормальное, только вечером зря голодаете. Но вообще соглашусь с гостем 4, странно как-то, вес у вас не то чтобы малый, если до этого тортики хомячили, кило 5 должно было бы сразу слететь.

Моя знакомая на этой воде 15 кг сбросила !

Без спорта не похудеете особо.

что только не придумают, чтоб бабло из людей вытрясти)

После слов «салат БЕЗ масла» все стало понятно. Вам сколько лет?

Я пила 2-3 дня. Толку особого нет, потому что это не образ жизни, а кратковременное изменение. По-мне, так перевод продуктов, особенно огурцов и мяты. Я делаю иногда похожую воду, но не для похудения, а просто нравится. Тру на мелкой терке имбирь — выжимаю в воду сок, а все что осталось выбрасываю, выжимаю немного лимона и капаю пару капель эм лемонграсс. Но масло должно быть качественно, а не дешевое российское за 50 р. из аптеки химическое.
Воду сасси мне лично непонятно, когда пить. После еды нельзя пить воду (если вы хотите похудеть или вести зож). А до еды как-то слишком много кислоты на голодный желудок.

Я на сасси, постоянно с My bottle хожу, за 3 дня 4 кг ушло

Привет!Помогите пожалуйста похудеть,сижу на диете месяц,завтрак овсянка,через 2 часа творог с кефиром,обед рыбка с овощным салатом без масла,на ужин чай без сахара.Рост 160,63 кг,месяц сижу на диете и похудела всего лиш на 2 кг,читала в интернете про воду Сасси,может кто пробывал?

Контрацепция на линдинет 20

Ирригоскопия и облучение

Воспаление после аборта.

Возможно без обследования понять есть рак или нет?

УЗИ не видит полное яйцо. Задержка+полож.тесты

Врач написал позорное заключение

Съела 2000 калорий на диете

Один раз побрила и вросшие волосы уже полгода не проходят

Как отдохнуть после сильного стресса и накопившейся усталости?

как появляется брухля?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Читать еще:  Рецепты для перекусов на работе

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как приготовить воду Сасси для похудения

Многие худеющие слышали о воде Сасси, но лишь единицы испытали её на себе. Судя по отзывам, вода оказывает положительный эффект на организм, плюс, имеет приятный вкус. Если сильно захотеть, как отмечают некоторые женщины, то похудеть с чудотворной водичкой вполне реально. В сегодняшнем материале приведены рецепты воды Сасси, а также указания, как её готовить и пить.

Помогает ли вода Сасси похудеть?

Вода Сасси была придумана Сантией Сасс — диетологом из Америки, эта женщина и преподнесла миру этот напиток как средство, способное быстро убрать лишние килограммы. Вода сама по себе никогда не сможет сделать вашу талию тонкой и т.п., однако она обладает косвенным влиянием.

Так, вода Сасси имеет отличается следующими полезными качествами:

  • ускоряет метаболизм (это, в свою очередь, и определяет быстрое похудение);
  • улучшает работу желудка и ЖКТ в целом;
  • снижает газообразование;
  • бодрит, повышает тонус;
  • помогает организму быстрее вымыть шлаки и токсины.

Напиток можно пить хоть каждый день, так как он состоит из натуральных ингредиентов.

  • Огурец насыщает организм ионами калия, питает клетки, тем самым улучшая обменные процессы в них. Как итог — ускорение метаболизма. Также этот овощ обладает мочегонным эффектом, благодаря этому свойству исчезают отеки, а очищение от токсинов происходит в разы быстрее.
  • Лимон обогащает организм витамином С, который, в свою очередь, предупреждает возникновение простудных заболеваний путем укрепления иммунитета. Также цитрус снижает уровень холестерина, благотворно влияет на печень и процесс желчеобразования.
  • Имбирь характеризуется противовоспалительным действием и антиоксидантным. Корень растения содержит множество витаминов (С, Е, К, В3, В5, В6, В9) и микроэлементов (кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, цинк, селений).
  • Мята способна снимать воспаления и спазмы, она благотворно влияет на состояние кишечника, богата дубильными веществами, каротином и эфирными маслами.
Читать еще:  Рецепты детоксикации организма

Приготовление воды Сасси

Рецепт освежающего витаминизированного напитка не отличается сложностью. Имеется несколько вариантов воды, они приведены ниже.

Рецепт №1, классический

  • два литра воды;
  • имбирь (корень);
  • огурец;
  • лимон;
  • десять листиков мяты.
  1. Сперва снимите с огурца кожуру, после чего нарежьте его тонкими кружочками. Также нарежьте лимон.
  2. Имбирь превратите в кашицу, используя блендер.
  3. В сосуд поместите столовую ложку имбиря, вымытую мяту, огурчик и лимон.
  4. Залейте продукты водой, поставьте напиток в холодильник на полдня.

Рецепт №2, с цитрусом

Не всем по вкусу вода Сасси в классическом своем исполнении, поэтому некоторые лимон заменяют каким-то цитрусом, например, грейпфрутом, лаймом или апельсином.

  • два литра жидкости;
  • десять листиков мяты;
  • лимонная вербена;
  • огурец;
  • несколько листиков шалфея;
  • апельсин или другой цитрус.

  1. Нарежьте цитрус и огурец тонкими дольками.
  2. В сосуд добавьте травы. Если нет шалфея и вербены, то можно обойтись и без них.
  3. Залейте ингредиенты водой. Некоторые худеющие не кладут огурец, так как он якобы портит вкус. Это уже на усмотрение каждого.
  4. Дайте напитку настояться десять часов в холодильнике.

Рецепт №3, с горячей водой

  1. Корень имбиря превратите в кашицу.
  2. Лимон нарежьте тонкими дольками.
  3. Пересыпьте ингредиенты в емкость, залейте их кипятком.
  4. Можете добавить немного меда. Дайте напитку двадцать минут постоять и затем можете пить.

Советы по приготовление и хранению воды

  1. Готовьте коктейль только с применением свежих продуктов.
  2. С огурца обязательно снимайте кожуру, в противном случае коктейль будет издавать горчинку.
  3. В качестве посуды для приготовления используйте непрозрачный кувшин.
  4. Не оставляйте воду Сасси на открытом солнце, храните её исключительно в темном месте.
  5. За раз выпивайте не более стакана жидкости.
  6. Готовьте воду с вечера, чтобы ингредиенты успели отдать свои витамины и аромат.

Как пить воду Сасси

Воду диетолога Сасс можно и нужно пить ежедневно. Особенно напиток полезен за 30 мин. до еды, так как улучшает аппетит, или после занятий спортом для тонизирования организма.

Диета с водой Сасси длится чуть более недели — восемь дней. Она делится на два этапа по четыре дня каждый.

  1. Этап №1 предусматривает выпивание каждый день восьми стаканов воды Сасси, при этом суточная калорийность меню должна быть в пределах 1400 ккал.
  2. Этап №2. Здесь обычная вода и любые напитки заменяются водой Сасси. Калорийность рациона увеличивается до 1600 ккал/сутки.
Читать еще:  Имбирь с лимоном для похудения рецепт отзывы

Примерное меню приведено здесь. Корректируйте объем порций, чтобы не выходить за оговоренные рамки. Меню полностью сбалансировано, в нем имеются в частности блюда с ненасыщенными жирными кислотами (салат из морепродуктов, например), которые как раз полезны на диете Сасси.

На диете запрещается:

  • жирное, жареное;
  • соль;
  • сладкая вода, алкоголь, квас;
  • лук, брокколи, бобовые;
  • полуфабрикаты, колбасы, консервы;
  • углеводы, содержащиеся в макаронах, бананах, хлебе, булочках и др. подобных продуктах.

Кому противопоказана вода Сасси

В принципе, напиток безопасен для здоровья и даже полезен, как выше было сказано, но не многие могут спокойно пить диетическую воду. Так, коктейль противопоказан:

  • при язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • в случае проблем с почками;
  • при различных заболеваниях в период их обострения;
  • если имеется индивидуальная непереносимость ингредиентов или аллергия на используемые продукты.

Отзывы о воде Сасси

Марина

Решила пить воду Сасси после того, как прочитала отзывы. Могу сказать, что напиток успокаивает (наверное, из-за мяты), освежает, конечно же, а вот о похудении не могу сказать. Я не полагалась на одну чудотворную водичку, поэтому сразу же составила для себя правильный рацион. За неделю ушло два килограмма. Из-за воды это или правильного питания — не знаю. Наверное, помогло всё вместе. Также не могу ничего сказать по поводу улучшения работы ЖКТ, никогда не сталкивалась с такими проблемами просто)) Из минусов хочу отметить слабительный и мочегонный эффект.

Татьяна

Сразу отмечу, что таять на глазах только благодаря воде не начнете, но она в некотором роде помогает быстрее сбросить балласт из жира. Вода приятная на вкус, хорошо утоляет жажду, тонизирует, придает сил. Недостатком не нашла. Вот только зимой как-то не очень хочется пить ледяной напиток из холодильника.

Тамара

Для меня главные недостатки — это необходимость готовить воду каждый день (запасти её нельзя), а также сложности с покупкой свежей мяты (не всегда получается её найти, а на рынок через полгорода ехать не охота; зимой вообще с ней беда). О самой воде Сасси могу сказать следующее: при большом желании сбросить с ней вес реально. Лично у меня от воды аппетит убавляется, а вот у подруг, наоборот, появляется. Это очень странно… В целом, хороший освежающий коктейль.

Кузина Светлана

Если вам понравилась статья, не забудьте оставить комментарий;)

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector