Arbachakov.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рецепт обертывания с корицей

Обёртывание с корицей для похудения в домашних условиях: раскрываем секреты Востока

Многим с самого детства знаком дразнящий, возбуждающий аппетит запах коричного порошка. Им пахнут пышные булочки, свежие пироги и другая вкуснейшая выпечка. Однако далеко не всем известно, что его можно использовать не только как пряность в кулинарии, но и для похудения.

Если научиться делать обёртывание с корицей, можно выточить фигурку, убрать проблемные места, устранить жировые отложения, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита.

На самом ли деле процедура работает, или это только обычная уловка, когда желаемое выдаётся за действительное?

Эффективность процедуры

Польза корицы как средства, позволяющего сбросить лишние килограммы, была открыта совсем недавно. После того, как в моду вошли обёртывания для похудения, для данной процедуры стали активно применять и эту восточную пряность.

После нанесения на тело, активные вещества коричного порошка, под пищевой плёнкой, внедряются в кожу, проникают в клетки и запускают многочисленные биохимические реакции. Данная процедура:

  • разогревает кожу — пищевая плёнка усиливает тепловой эффект;
  • улучшает кровообращение;
  • способствует более интенсивному насыщению тканей кислородом и питательными веществами;
  • активизирует обменные и ферментные процессы;
  • очищает организм от токсинов и прочих вредных соединений;
  • стимулирует лимфоток;
  • уменьшает отёчность;
  • расщепляет жировые отложения;
  • тонизирует, питает, омолаживает кожу.

Так что обёртывания с корицей — это активное средство для похудения и против целлюлита. Кожа на обрабатываемом участке становится идеально ровной, эластичной, гладкой, упругой, без апельсиновой корки.

А ещё это очень приятная процедура, которая позволяет расслабиться и получить удовольствие. Но всё это становится возможным только при отсутствии противопоказаний к ней.

Происхождение названия. Корица — уменьшительно-ласкательное слово от «кора, коричневый», что непосредственно связано с цветом пряности.

Чёрный список: противопоказания

Несмотря на то, что обёртывания с корицей так полезны для похудения, они ещё и достаточно агрессивны по своему действию на кожу и организм. Они относятся к горячим методикам, а высокие температуры заставляют многие органы и клетки работать в усиленном режиме. И если они не здоровы, это может повлечь за собой нежелательные последствия и побочные эффекты.

Противопоказаниями к данной процедуре являются:

  • беременность;
  • лактация;
  • сердечные заболевания;
  • дерматиты;
  • варикоз;
  • повреждения кожи на обрабатываемом участке: ссадины, царапины, воспаления, раны и т. д.;
  • склонность к аллергии;
  • сахарный диабет;
  • сыпь;
  • злокачественные новообразования.

Обёртывания с корицей с целью похудения могут стать причиной аллергической реакции. Так что перед процедурой нужно обязательно провести проверочный тест.

Приготовленная паста наносится на запястье или внутренний сгиб локтя и смывается через 15 минут. Если в течение суток после этого не появится сыпь и жжение, можно пробовать данный способ коррекции фигуры. Только предварительно ознакомьтесь с поэтапной инструкцией, как это сделать грамотно.

По страницам истории. На Руси корицу привыкли добавлять в кашу, а на Востоке — в различные сладости, плов и рыбные блюда.

Этапы процедуры

Во многом эффективность обёртываний с корицей будет зависеть от правильности проведения процедуры. Лучше всего корректировать фигуру таким способом в салоне красоты. Мастер подберёт подходящий рецепт, назначит курс, определит время действия чудесной пасты на тело.

Но и в домашних условиях после приобретения необходимых навыков можно добиться существенного похудения и улучшения кожного покрова. Главное — соблюдать последовательность этапов.

Подготовка тела

  1. Принять горячий душ или ванну, чтобы поры раскрылись.
  2. Прочистить их скрабом, чтобы они освободились от кожного мусора и смогли принять активные компоненты коричной пасты.
  3. Сделать разогревающий массаж для активизации кровотока в тканях.

Приготовление пасты

  1. Приготовьте её заранее, чтобы сразу приняться за процедуру после ванны.
  2. Для этого выберите рецепт, в котором не будет ингредиентов, вызывающих аллергические реакции.
  3. Готовьте смесь в керамической или стеклянной посуде, но только не в металлической.
  4. Если в состав пасты входят масла или мёд, их желательно разогреть до 40°С на водяной бане.
  5. Тщательно размешивайте приготовленную маску, чтобы в ней не было комочков, иначе они, попав на кожу, могут вызвать ожог.

Нанесение

  1. Разогревающую пасту с корицей наносят на проблемный участок тела (чаще всего — бока или талию, но возможно также на руки и бёдра) ладонями.
  2. Делать это нужно аккуратно, размазывая смесь по телу равномерно.
  3. Обернуть вокруг тела пищевую плёнку для создания ещё большего разогревающего эффекта. Делать это нужно обязательно снизу вверх по спирали, в несколько слоёв.
  4. Надеть махровый халат или укутаться в тёплый плед и расслабиться.

Релаксация

  1. Если во время остальных обёртываний для похудения рекомендуют заняться лёгкими физическими упражнениями, гимнастикой или хотя бы несложной работой по дому, то во время действия корицы этого делать нельзя, иначе некоторые системы организма могут не выдержать нагрузки.
  2. Так что самый оптимальный вариант — расслабиться и прилечь отдохнуть.
  3. Время действия корицы на тело — от 20 до 60 минут, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Обычно процедуру заканчивают, как только почувствуют сильное жжение на обрабатываемом участке (лёгкое покалывание — не в счёт).

Завершающий этап

  1. По завершении обёртывания плёнка разрезается и выкидывается.
  2. Паста смывается под тёплым душем без мыла и гелей.
  3. На обрабатываемый участок для закрепления результатов похудения наносится антицеллюлитный крем.

Повторять обёртывания с корицей необходимо каждые 2-3 дня. Но если кожа очень тонкая, чувствительная и не очень хорошо на них реагирует, дайте ей отдых и прибегайте к процедуре хотя бы раз в неделю.

Всего курс похудения может составить от 8 до 15 сеансов — в зависимости от того, каких именно результатов вы хотите добиться. Но уже через неделю активного использования коричного порошка апельсиновая корка начнёт постепенно исчезать, контуры тела станут более рельефными и чёткими, жир под кожей в проблемных местах начнёт растворяться.

Как видите, инструкция предельна проста и выполнима. Осталось лишь подобрать рецепт.

Полезная информация. Аромат корицы, которую вы будете использовать для похудения, эффективно восстанавливает повреждённую ауру, помогает справиться с разочарованием после неудачи, наладить хорошие отношения с окружающими.

Рецепты

В первый раз в домашних условиях лучше сделать классическое обёртывание с корицей, без дополнительных ингредиентов. Его результаты предсказуемы, и оно не так агрессивно. Все остальные рецепты можете попробовать чуть позже, когда поймёте, как ваша кожа реагирует на эту чудодейственную смесь.

Оливковое масло слегка (35°С хватит) подогревается на водяной бане и смешивается с эфирным маслом корицы. Если температура будет больше, эфир потеряет все свои полезные свойства и обёртывание окажется бесполезным. На 1 столовую ложку растительного масла идёт 2 капельки эфирного. Время действия — 30-40 минут.

Очень эффективным бывает обёртывание с корицей и перцем, но подходит оно далеко не всем, так как способно вызвать на коже сильнейшее раздражение. Красный молотый перец — лучшее средство в борьбе с целлюлитом (более подробно об обёртывании с красным перцем читайте в нашей предыдущей статье). В ходе мощной тепловой атаки кровообращение и дренажные процессы ускоряются, происходит расщепление жиров.

Читать еще:  Рецепт батончика мюсли в домашних условиях

Для приготовления пасты смешать молотую корицу (3 стол. ложки), красный перец (столько же), разбавить таким же количеством оливкового масла. Подогреть на водяной бане.

Не менее эффективный и жгучий рецепт — обёртывание с корицей и имбирём, так как оба ингредиента отличаются разогревающим действием.

Для приготовления смеси тёртый имбирь и молотая корица смешиваются в равных пропорциях и разводятся либо молоком, либо оливковым маслом до кремообразной консистенции. Продолжительность обёртывания — не более получаса.

В рамках обёртывания для похудения отлично сочетаются мёд с корицей, так как первый смягчает агрессивное действие второго продукта. Такая процедура редко заканчивается высыпаниями и аллергическими реакциями. Особенно хорошо она влияет на кожу, которая становится подтянутой и эластичной.

Для приготовления пасты смешать пчелиный мёд (4 стол. ложки) и молотую корицу (3 стол. ложки). Подогреть. Время действия обёртывания — до 1 часа.

Обёртывания с корицей действительно способствуют похудению и коррекции фигуры, если проводить процедуры грамотно и без фанатизма. Выявление противопоказаний, проверка на аллергическую реакцию, соблюдение дозировок, указанных в рецептах, — только так можно добиться желаемого эффекта и сбросить ненавистные 4-5 кг за месяц без изнурительных диет и беспощадных физических тренировок.

Обертывание с корицей от целлюлита в домашних условиях

Ароматная корица широко незаменима в кулинарии. Однако одной областью применение пряности не ограничилось. Оказывается, она может улучшить мозговую деятельность, если щепотку измельченного продукта добавить утром в кофе или любимый чай. При регулярном использовании нормализует работу ЖКТ, выводит излишки солей, улучшает настроение, помогает победить простуду. В косметологии добавляется в маски и скрабы для очищения кожи, желающими похудеть применяется для борьбы с лишним весом. Неудивительно, что корица от целлюлита считается универсальным средством. С ее помощью «апельсиновая корка» тает, как старый прошлогодний снег под теплыми лучами солнышка. Несколько рецептов и подробная инструкция проведения сеансов помогут стать моложе и красивее.

Влияние корицы на кожу при целлюлите

Вкусная пряность – настоящий кладезь полезных веществ. Чего только нет в составе коры «сладкого дерева». Остановиться стоит лишь на тех компонентах, которые полезны для кожи:

  • пиридоксин усиливает тургор кожных покровов;
  • пантотеновая кислота устраняет сухость кожи;
  • ретинол активизирует процесс выработки коллагеновых волокон;
  • рибофлавин оказывает ранозаживляющее действие, помогает в питании кислородом межклеточного пространства;
  • витамин A способствует омоложению всего организма и кожи в том числе;
  • дубильные вещества содействуют обновлению эпидермиса;
  • аскорбиновая кислота повышает бархатистость кожи;
  • витамин E относится к ряду природных антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, участвует в обновлении клеток верхнего слоя дермы;
  • никотиновая кислота восстанавливает эластичность кожных покровов.

При проблемной коже корица от целлюлита – это находка, творящая чудеса. Однако использовать ее необходимо правильно.

Совет: Для проведения обертываний использовать лучше всего свернутые в трубочку коричные палочки. Это чистый продукт, в котором нет примесей. При отсутствии палочек приобретается готовый порошок или коричное масло. Чтобы не было ожогов масло обязательно разводится оливковым в соотношении не менее чем 1:5.

Эффективность обертываний с корицей

Под воздействием активных компонентов пряности обертывания с корицей от целлюлита способны привести к быстрому восстановлению кожных покровов. Преображения проблемных зон замечаются уже после 3 – 4 сеансов. Полный курс лечения от целлюлита составляет от 10 до 15 процедур, проводимых через день. Эффект от использования коры экзотического дерева ощутим и приятен:

  • повышается эластичность и тургор кожных покровов;
  • исчезают бугорки;
  • уходит дряблость, отечность;
  • разглаживаются неровности и складки.

Помимо воздействия на кожу антицеллюлитное обертывание с корицей в домашних условиях благотворно влияет на нервную систему. Приятный запах успокаивает, располагает к отдыху, поэтому приятные процедуры рекомендуется делать перед сном.

Рецепты обертываний с корицей

В домашних условиях корица от целлюлита используется довольно часто из-за простоты выполнения процедур. Кожа обязательно впитает полезные элементы и станет помолодевшей, но только у тех, кто проявит терпение и настойчивость. Стоит немного потерпеть ради обретения красоты, так как во время сеансов чувствуется небольшое жжение, покалывания. Это нормально, потому что прилив крови усиливается. Для чувствительной кожи процедуры могут оказаться неприятными, тогда следует рассмотреть обертывание с водорослями или глиной.

С какао и эфирным маслом

Горячие антицеллюлитные обертывания с корицей проводятся с добавлением к основному компоненту порошка какао и эфирного масла. Для начала необходимо подогреть 0,45 л воды. Взять около 30 г коричного порошка, смешать с ним 340 г какао, постепенно добавлять воду и интенсивно размешивать (можно в блендере), чтоб не было комков. Ввести сюда же 3 – 4 капли эфирного масла. Однородный состав распределить на проблемные зоны или покрыть кашицей все тело.

С глиной

Обертывания с глиной и корицей от целлюлита считаются самыми эффективными, поэтому как в спа-салонах, так и дома проводятся чаще других. Глина как губка вытягивает из кожи все вредное, освобождает от скопившейся влаги, восстанавливает на клеточном уровне обмен веществ в верхнем слое дермы.

Взять 200 г глины любого цвета, добавить 2 ст. л. молотой корицы. Развести до состояния негустой кашицы, добавляя тонкой струйкой теплую воду (50º). Обмазать тело, равномерно нанеся антицеллюлитный состав.

С шоколадом

Сладкое обертывание с корицей от целлюлита понравится тем, у кого в запасе имеется плитка черного шоколада. Растопить его в микроволновке, добавить к горячему продукту 2 ст. л . оливкового масла и столько же порошка корицы. Готовым составом смазать проблемные зоны, только следить, чтобы он не был чересчур горячим.

С медом

На водяной бане растопить 2 ст. л. натурального меда. Ввести сюда же 1 ст. л. молотой корицы или 2 – 3 капли масла. Нанести теплый состав на кожу в проблемных местах. Обернуть участки пленкой.

Правила проведения процедуры

Дома, расслабившись после работы, приятно позволить себе обертывания с корицей. Сеансы должны быть систематическими. Желающие избавиться от «апельсиновой корки» должны выполнять четко правила инструкции:

  1. Подготовить тело, приняв перед процедурой ванну. Можно сделать массаж, так быстрее откроются поры, через которые идет питание и вывод шлаков, избытков жидкости.
  2. В соответствии с рецептом подготовить антицеллюлитный состав.
  3. Нанести коричную массу на проблемные зоны.
  4. Обернуть обработанные участки тонким целлофаном, создавая эффект сауны.
  5. Укутаться теплым одеялом или надеть антицеллюлитные штаны.
  6. Выдержать массу на теле 35 – 45 минут.
  7. Принять душ, удалив с кожи все остатки смеси.
  8. Втереть в кожные покровы антицеллюлитный или свой любимый увлажняющий, питательный крем.
Читать еще:  Супы с сельдереем стеблевым рецепты

Противопоказания

Все полезное может оказаться вредным, если не думать о здоровье. Категорически запрещается использовать коричный порошок или масло для проведения обертываний при наличии аллергии на продукт. Также стоит отказаться от ароматных сеансов при обнаружении у себя следующих показаний:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • дерматит;
  • проблемы с сердцем;
  • сахарный диабет;
  • раны на коже;
  • варикоз.

Приятные обертывания будут продуктивными, в чем есть возможность убедиться всем, кто любит корицу. Пусть кожа почувствует заботу о себе и забудет о том, что такое целлюлит.

Обертывание с корицей — приятная домашняя процедура

Самостоятельный косметический уход на основе корицы приносит пользу не только телу, но и эмоциональному состоянию человека. Ароматная специя согревает изнутри и снаружи, напоминает о зимних предновогодних вечерах и помогает незаметно избавляться от лишних объемов на руках, бедрах и талии.

Как же правильно делать обертывание с корицей, чтобы похудеть, и кому такая процедура противопоказана, читайте далее.

Обертывание с корицей: свойства

Корица особенно полезна в борьбе с «апельсиновой коркой» и в плане визуального омоложения кожи. А вот вместе с диетами и спортом она помогает избавиться от локальных жировых отложений, которые неохотно уходят после воздействия традиционными методами.

Такая эффективность обертываний с корицей объясняется высокой концентрацией в составе пряности коричного альдегида. Его в коричном эфирном масле более 50%.

Коричный альдегид действует на кожу раздражающе.

После попадания компонента на покровы к их поверхности приливает кровь и активизирует обменные процессы в тканях.

В таких условиях лишняя жидкость выводится быстрее, с ней уходят отеки, лишние сантиметры. Туда же отправляются шлаки и токсины, а качество кожи постепенно улучшается.

Влияют на вид и состояние покровов и другие составляющие коричного эфирного масла – в частности витамины А и С.

Последний дает организму необходимый запас антиоксидантов, защищая клетки кожи от преждевременного старения, разрушения и сохраняя тело молодым и упругим. Витамин А разглаживает поверхность бедер и живота, делает покровы мягкими и эластичными, помогает избавиться от бугорков целлюлита и привести обвисшую после похудения с большого веса кожу в норму.

Как провести процедуру дома?

Домашнее обертывание с корицей стоит начать с проверки состава для процедуры на непереносимость. Специя высокоаллергенна и не подходит людям, склонным к аллергическим реакциям. А ее жгучие и раздражающие свойства делают косметическую манипуляцию небезопасной для обладателей тонкой и чувствительной кожи.

За сутки до обертывания приготовьте малую порцию смеси. Нанесите ее на участок покровов размером примерно 3*3 сантиметра в той области, которую в дальнейшем планируете обрабатывать. Смойте остатки через указанное в инструкции время и подождите 24 часа. Если негативной реакции нет, следуйте дальнейшим указаниям.

В день обертывания, за 2 часа до процедуры, откажитесь от еды и напитков, кроме обычной воды. Непосредственно перед нанесением состава рекомендуется принять душ, распарить кожу и снять слой омертвевших клеток с помощью скраба.

Если ваша цель – избавиться от лишних сантиметров или видимых проявлений целлюлита, не лишним будет интенсивный массаж проблемных областей массажными банками, натуральной жесткой щеткой для тела, специальной варежкой или полотенцем на сухую.

После душа готовят смесь. Необходимо точно придерживаться рецепта и по возможности не заменять отсутствующие ингредиенты, иначе можно спровоцировать покраснения или ожог. Если уж заменяете что-то, берите продукты из той же категории: вместо оливкового возьмите другое обязательно базовое масло вроде миндального или кокосового, вместо жгучего перца – сухую горчицу или порошок имбиря.

Далее обертывание с корицей предполагает нанесение получившейся смеси на кожу. Распределите состав по проблемным участкам, избегая мест с чувствительными покровами. Покройте область пищевой пленкой, укутайтесь в тепло.

Ложитесь и отдыхайте в течение 30 минут, после останется только смыть то, что не впиталось, и процедура завершится.

Повторяйте ее курсами из 10-15 сеансов с 3-дневными перерывами между каждым, и результаты не заставят себя ждать.

Рецепты

Набор ингредиентов смеси для обертывания с корицей зависит от целей, которых вы хотите достичь. Избавиться от «апельсиновой корки», кроме этой специи, помогут отшелушивающие частички кофе, соли, измельченных косточек фруктов, эфирные масла грейпфрута, апельсина и гвоздики, голубая глина.

Убрать отечность и пару сантиметров способны «жгучие» пряности вроде чили и имбиря. А просто привести кожу в более здоровое состояние можно с помощью базовых масел, меда, кисломолочки и травяных отваров.

Если не можете определиться с выбором, присмотритесь для начала к 3 популярным рецептам:

  1. Понадобятся 2 столовые ложки молотой корицы, по 1 ложке натурального кофе и меда, 4 капли масла лимона и буквально пара капель воды, чтобы добиться нужной консистенции пластичной пасты. Все компоненты необходимо соединить и нанести на 30 минут. Смесь разгладит кожу, приведет ее в тонус и поможет немного похудеть.
  2. Возьмите 2 столовые ложки корицы, столько же жгучего перца и 4 ложки базового масла из оливы, кокоса, косточек абрикоса или миндаля. Смешайте до однородности и используйте по назначению. Паста получается жгучей и не подходит людям с чувствительной кожей, но хорошо запускает процесс жиросжигания.
  3. Для классического рецепта, который улучшит качество кожи и вид тела, нужны лишь 2 ложки коричного порошка и в 2 раза больше масла оливы. Этот вид смеси можно оставить на 40 минут, предварительно помассировав кожу под пленкой.

Видео про обертывание с корицей, рецепт:

Помощь в похудении

Заметное похудение после курса процедур возможно, только если обертывание с корицей выступает в качестве дополнительной меры и сочетается с дефицитом калорий. Процедура поможет «добить» жировые отложения в местах, которые неохотно поддаются корректировке с помощью диет и упражнений, и приведет в порядок кожу, обвисшую после сброса лишних килограммов.

Покровы постепенно подтянутся, придут в тонус, целлюлитные бугорки и растяжки станут менее заметными.

Без здорового питания и спорта косметическая манипуляция может использоваться как способ немного скорректировать тело перед важным событием.

Один сеанс обертывания избавит от 0,5-1,5 сантиметров в объемах, в зависимости от начального веса и склонности к образованию отеков.

Полный же курс уберет до 7 сантиметров на животе и бедрах и до 4 на руках.

Противопоказания

Специфических противопоказаний у коричного обертывания нет. Все они стандартны для данного типа процедур.

Не проводят ее, когда человек имеет:

  • проблемы в работе сердечно-сосудистой, эндокринной, репродуктивной систем;
  • заболевания печени и почек;
  • сахарный диабет;
  • злокачественные опухоли;
  • раздражения и высыпания в месте нанесения состава, нарушения целостности кожи или вирусные, грибковые поражения покровов;
  • любое другое заболевание в период обострения.

Также манипуляция противопоказана беременным, кормящим и девушкам в период менструации.

Отзывы

Настя:

Делала коричное обертывание по двум рецептам: с медом и острым перцем. Первое сделало кожу мягкой и нежной, немного сгладило целлюлит, но особых результатов в похудении не принесло. Перцово-коричное в этом плане оказалось куда более эффективным – за курс ушло 4 сантиметра на бедрах. Только вынести жжение перца нелегко. Держала состав на коже только по 15-20 минут, больше не могла, так что результат мог быть и лучше.

Катя:

Люблю делать обертывание на основе чили и корицы перед пляжным сезоном. Кожа после него разглаживается и немного набирается упругости, дряблость и «апельсиновая корка» пропадают. И объемы тоже уходят. У меня, в зависимости от набранного за зиму, «тают» 3-6 сантиметров в области живота и бедер

Обертывания с корицей для похудения

Корица — это изысканная, очень ароматная пряность. Многим привычно ее использование в кулинарии, пряность добавляют в мясные и рыбные блюда, выпечку, напитки, маринады, каши и соусы.

Читать еще:  Низкокалорийные рецепты на завтрак

Блюда, сдобренные корицей, легче усваиваются и, даже способствуют похудению. Но она также успешно применяется в медицине и косметологии.

Корица содержит в своем составе много полезных микроэлементов и антиоксидантов, поэтому вызывает повышенный интерес у косметологов. Она оказывает на кожу выраженное омолаживающее действие, тонизирует, укрепляет и питает ее. В настоящее время корицу широко применяют для лечения целлюлита и уменьшения массы тела.

Корица активизирует обменные процессы в коже, под воздействием которых начинает разрушать и выводиться подкожный жир. Участки тела с «апельсиновой корочкой» разглаживаются, снижается вес, а кожа становится упругой и выглядит моложе.

Чаще всего используются обертывания с порошком или эфирным маслом корицы. Ее смешивают с белой глиной, медом, шоколадом и различными маслами.

Дорогостоящую салонную процедуру можно без особых затрат сделать дома. Все ингредиенты доступны и какого-то специального оборудования, для проведения процедуры не требуется.

Потребуется пищевая пленка, корица и добавочные компоненты. Однократное коричное обертывание ощутимых результатов не принесет, но даже по 1 процедуре будет заметно, что кожа стала более гладкой и нежной.

Чтобы избавиться или уменьшить проявления целлюлита, сбросить пару лишних килограммов, обертывания нужно делать курсом, через день в течение месяца. Стойкий результат появляется после полного курса.

Обертывания с корицей для похудения

Попробуйте улучшить свою фигуру и состояние кожи дома, не прибегая к услугам косметолога. Существует множество несложных вариантов обертывания на основе корицы. Вот некоторые из них.

Обертывание с корицей и перцем для похудения

Очень эффективная процедура. Для приготовления потребуется:

• Молотый красный перец — 2 ст. ложки.

• Масло оливковое — 2 ст. ложки.

• Эфирное масло грейпфрута — 3 капли.

В мисочке смешайте порошок корицы, красного перца и оливкового масла, добавьте эфирное масло грейпфрута. Вместо оливкового можно взять персиковое или касторовое масло.

Нанесите полученную смесь на проблемные участки кожи и хорошенько обмотайте пищевой пленкой.

Наденьте облегающую одежду и отправляйтесь на 30 минут под теплое одеяло. Чтобы усилить эффект можно это время посвятить активной физической деятельности. Сделайте гимнастику или займитесь уборкой.

Через полчаса примите душ.

Процедура прогревающая, но если будет сильно жечь, то смойте теплой водой. Такая реакция возможна только на первую процедуру, вторая будет терпимее, или, возможно, вам следуют подобрать более мягкое обертывание.

Обертывание маслом корицы и маслом апельсина

Для этого обертывания используется эфирное масло корицы.

• Эфирное масло корицы — 15 капель.

• Масло апельсина — 2 капли.

Отмерить 30 мл. оливкового масла и добавить к нему 15 капель масла корицы, перемешать и подогреть на водяной бане.

Теплую смесь масел нанести на кожу и обернуть пищевой пленкой.

Время воздействия — полчаса. Повторять косметическую процедуру через день, в течение месяца.

Обертывание для похудения с медом и корицей

Мед прекрасно питает и увлажняет кожу, вместе с корицей они составляют великолепное косметическое средство. Для медово-коричного обертывания возьмите:

• Порошок корицы — 1 ч. ложка.

Мед подогрейте на водяной бане, добавьте молотую корицу и перемешайте.

Нанесите ароматную смесь на участки тела, нуждающиеся в коррекции, и покройте пленкой.

Утеплитесь и оставьте для воздействия на полчаса.

Делать обертывания 1 месяц, через день.

Обертывания с корицей для похудения делаются очень просто, а по эффективности равноценны антицеллюлитному, профессиональному массажу. Но улучшается не только внешний вид кожи, за месяц вполне реально избавиться от 4 см в талии, а это почти 4 килограмма. Стоит попробовать.

Косметический салон у себя дома — это очень заманчиво!

Автор статьи: Терехова Елена

Рекомендованные статьи

Одним из самых эффективных способов похудения является обертывание пищевой пленкой. Эта процедура помогает избавиться от жировых отложений и целлюлита. А…

Выберите нужный калькулятор: Индекс массы телаРасчет идеального весаРасчет БЖУ

Еще несколько лет назад банки были популярнейшим средством от всех болезней. Но в последнее время о них мало кто вспоминает,…

Если вы очень хотите похудеть, но у вас ничего не получается: не помогают диеты, а для тренажерного зала нет времени?…

Морская соль способна оказывать удивительное воздействие на кожу всего тела. С помощью нее можно избавиться от многочисленных проблем, начиная от…

Если вы хотите сбросить лишние килограммы, и при этом иметь стройный и подтянутый вид, тогда вам не обойтись одними диетами.…

Мед — это невероятно полезный продукт, который можно использовать не только в кулинарии. С помощью меда можно избавиться от шлаков…

В последнее время скипидарные ванны Залманова пользуются все большей популярностью. В чем же заключается их секрет? И действительно ли можно…

Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо использовать целый комплекс различных процедур: диеты, физические упражнение, активный образ жизни. А…

Медовые обертывания пользуются огромной популярностью у тех, кто хочет похудеть. А если добавить в медовую массу немного горчицы, эффект от…

Что такое обертывание знает практически каждая женщина. Чаще всего, с помощью данной процедуры, можно избавиться от целлюлита. Но оказывается обертывания…

Борьба с лишними килограммами, порой, отнимает уйму времени и сил. Разнообразные диеты, упражнения, таблетки, ограничения, чего только мы не пытаемся…

Похудеть можно не только с помощью строгих диет и ограничений в питании. Существует такая категория коктейлей, употребляя которые можно без…

О том, что морские водоросли помогают избавиться от лишнего веса ни для кого не секрет. И поэтому Быстрое Похудение хочет…

Способы употребления корицы с целью снижения веса весьма разнообразны. Наиболее выраженный эффект для желающих сбросить лишний вес оказывают чаи с…

Содовые ванны для похудения обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом. Данные процедуры приводят в норму обменные процессы в организме и очищают…

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector